Żywność

Podstawowy biszkopt na patelni, pyszny bezglutenowy i bezcukrowy przepis na deser

700views

The ciasto to deser Idealny z klasyczną filiżanką kawy/czekolady lub z małą gałką lodów, a nawet kremu, niezależnie od tego, jak chcesz mu towarzyszyć, zawsze będzie to idealny kawałek pyszności do dzielenia się z bliskimi.

Na szczęście istnieje wiele sposobów na przygotowanie pysznego słodkiego chleba w tym stylu, ale przy tej okazji chcielibyśmy zaproponować bardziej praktyczną opcję wykonaną w patelni i że jest to również bezglutenowy i bezcukrowyProdukty bezglutenowe i bezcukrowe są przeznaczone dla osób, które ze względów zdrowotnych lub po prostu ze względu na swoje preferencje żywieniowe nie mogą korzystać z tych dwóch substancji.

Na deser a kiedy masz ochotę, następujące rzeczy podstawowy biszkopt na patelni będzie idealny, więc nadszedł czas, aby poznać pyszny domowy przepis, aby przygotować go natychmiast, a następnie usiąść i cieszyć się pysznym kawałkiem o wyśmienitym waniliowym smaku.

Składniki

  • 1 i ½ szklanki mąki owsianej lub migdałowej
  • 100 g masła w temperaturze pokojowej
  • 3 jajka
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 120 ml mleka pełnego
  • 1 łyżeczka esencji waniliowej, niesłodzonej

Przygotowanie

  1. W misce zacznij ubijać masło, aż uzyskasz gładką konsystencję, a następnie dodawaj jajka jedno po drugim, mieszając okrężnymi ruchami.
  2. Wlać pełne mleko i esencję waniliową, cały czas miksując do uzyskania gładkiej konsystencji o pewnej puszystości.
  3. Przesiać i dodać mąkę owsianą wraz z proszkiem do pieczenia, mieszać wszystko razem okrężnymi ruchami przez trzy do pięciu minut.
  4. Weź nieprzywierającą lub natłuszczoną patelnię z odrobiną masła i wlej powyższy preparat, przykryj folią aluminiową, a następnie szklaną pokrywką, abyś mógł zobaczyć proces.
  5. Gotuj na małym ogniu przez 40 do 50 minut, w tym czasie powinieneś odkryć tylko raz, aby usunąć folię i sprawdzić wykałaczką, po prostu nakłuj powierzchnię deseru i jeśli wyjdzie czysty, jest całkowicie gotowy, jeśli nie, pozwól mu gotować przez 10 minut, ale przy płomieniu znacznie niższym niż normalnie, aby zapobiec przypaleniu.
  6. Aby wyjąć deser z formy, należy użyć małego patyczka lub radełka dookoła wszystkich krawędzi, aby wyjąć deser, umieścić go na przedłużonym talerzu, udekorować do smaku i cieszyć się pysznym biszkoptem na patelni.

Informacje o wartościach odżywczych

  • Kalorie: 234kcal
  • Węglowodany: 59g
  • Cholesterol: 1mg
  • Białko: 9g
  • Cukry: 11g
  • Włókna: 6g
  • Sód: 0.0002mg
  • Tłuszcz całkowity: 46g
  • Tłuszcze nasycone: 1g

Leave a Response

Elena
Mam na imię Elena i jestem pasjonatką gotowania i jedzenia. Gotowanie pociągało mnie od dzieciństwa i spędzałam dużo czasu w kuchni, eksperymentując z różnymi potrawami i przepisami. Moja miłość do gotowania oraz chęć dzielenia się wiedzą i doświadczeniem zainspirowały mnie do rozpoczęcia publikowania artykułów z przepisami i wskazówkami dotyczącymi wyboru produktów na mojej stronie internetowej.