Cieszenie się bogatym filiżanką kawy rano jest z pewnością nawykiem, który wiele osób praktykuje, aby rozpocząć dzień z jak największym nastawieniem lub energią. Jednak picie jej w na czczoPoniżej znajduje się prawdopodobna seria zagrożeń które mogą mieć wpływ na układ trawienny.
Czy picie kawy na pusty żołądek jest szkodliwe?
Jeśli kawa jest pita sporadycznie, najprawdopodobniej nie ma ryzyka, ale często zwyczajowo pije się ten popularny napój bez wcześniejszego jedzenia rano, tj. żołądek jest na postoju, a kawa nie jest pita na pusty żołądek. postmoże mieć negatywny wpływ.
Według , niektórzy eksperci stwierdzili, że „jelita mają zdolność adaptacji”, odnosząc się do faktu, że ciało działa inaczej w zależności od osoby i może dostosować się do picia filiżanki kawy „na pusty żołądek”.
Ryzyko związane z codziennym piciem kawy na pusty żołądek
Kim Barrett, profesor fizjologii i biologii błon na University of California School of Medicine, powiedział, że żołądek ma wiele sposobów na ochronę i chociaż nie ma solidnych dowodów naukowych zapewniających, że picie kawy powoduje dolegliwości takie jak wzdęcia, trądzik, wypadanie włosów, niepokój, problemy z tarczycą lub bolesne miesiączkowanie, należy zachować ostrożność.
Najbardziej prawdopodobnym ryzykiem tej powszechnej porannej praktyki może być podrażnienie żołądka, ponieważ będąc bez jedzenia, właściwości kofeiny mogą stać się ciężkie i mieć negatywny wpływ. „Musiałbyś spożyć bardzo agresywną substancję, aby naruszyć obronę żołądka”.powiedział ekspert.
Podsumowując konsekwencje zdrowotne spożywania takich filiżankę kawy na pusty żołądek Najczęstszym skutkiem ubocznym picia kawy na pusty żołądek może być podrażnienie żołądka, ale jeśli jest ona spożywana w znacznych dawkach i sporadycznie, może to nie mieć poważniejszych skutków ubocznych niż zwykle. Skonsultuj się ze swoim lekarzem specjalistą, aby uzyskać najbardziej odpowiedni sposób na włączenie tego ulubionego napoju bez narażania swojego zdrowia.
