Tacos dorados w stylu norteño; postępuj zgodnie z tym praktycznym i łatwym przepisem na tydzień
Jedno z najbardziej charakterystycznych dań kuchni Kuchnia meksykańska bez wątpienia są tacos. Istnieje nieskończona ilość odmian, między innymi al pastor, de canasta, carnitas, suadero, campechanos, de guisado. Każdy stan lub region naszego kraju lubi to danie na różne sposoby, a każdy wariant staje się wyjątkowy, wyjątkowy i pyszny dla wszystkich Meksykanów.
Jak powstają tacos?
Kiedy mówimy o kulturze meksykańskiej, mówimy o różnorodności elementów. The taco jest charakterystyczną cechą naszej kulinarnej tożsamości. Mówi się jednak, że jego pochodzenie sięga czasów przedhiszpańskich, kiedy to wspomina się, że były one używane jako talerz, łyżka i oczywiście jako posiłek. Stały się również prostym sposobem transportu żywności z jednego miejsca do drugiego.
A taco składa się z omlet który zazwyczaj składa się z kukurydzaa następnie gulasz, do którego można dodać cebulę, posiekaną kolendrę i limonkę, a także trochę . W przypadku tacos dorados, zazwyczaj podajemy je z sałatą, serem i kwaśną śmietaną.
Z drugiej strony, wiemy, że przygotowanie złote tacos to jeden z najbardziej tradycyjnych przepisów naszych babć. Dlatego też postanowiliśmy poszukać możliwości przygotowania tacos dorados w stylu norteño style. Dlatego dzisiaj podzielimy się z wami przepisem, abyście mogli przygotować kilka z nich i uzyskać super pyszne i chrupiące.
Nadszedł czas, aby przedstawić ten przepis. przepis do pobrania tacos dorados norteño style przenieś się na inny poziom i rozpieść swoje podniebienie tą mieszanką smaków, którą z pewnością pokochasz.
Składniki
- 10 tortilli
- 1 filiżanka smażonej fasoli
- 1 filiżanka guacamole
- 1 posiekany pomidor
- 1/2 posiekanej cebuli
- Śmietana do smaku
- 1 mała sałata, posiekana
- 3 filiżanki rozdrobnionego mięsa uprzednio ugotowanego
- Olej
Przygotowanie
- Najpierw rozłóż trochę fasoli na tortilli.
- Następnie połóż na nich mięso.
- Zwiń je, gdy masz oba składniki i pozostaw do zamrożenia na kilka minut.
- Następnie umieść patelnię z dużą ilością oleju na średnim ogniu.
- Weź tacos i zanurz je w oleju na złoty kolor lub na pięć minut każde.
- Gdy się zrumienią, podawaj je z sałatą, cebulą, śmietaną, salsą i pomidorem.
- Wreszcie, po prostu ciesz się.
Informacje o wartościach odżywczych
- Kalorie: 164kcal
- Węglowodany: 14g
- Cholesterol: 26mg
- Białko: 9g
- Cukry: 0g
- Włókna: 2g
- Sód: 273mg
- Tłuszcz całkowity: 8g
- Tłuszcze nasycone: 1g